SEMINARE UND GRUPPEN
Vormittagsblock: Sa bis Fr 10.30 – 12.10 Uhr
AUSGEBUCHT
107 STRESSBEWÄLTIGUNG, ENTSPANNUNGSTRAINING UND BIOFEEDBACK
Leitung: Michael Bach, Carina Asenstorfer
In diesem Seminar werden nach einer grundlegenden Einführung in die menschliche Stressverarbeitung verschiedene Aspekte der Stressbewältigung dargestellt. Im Besonderen werden Entspannungsverfahren praktisch demonstriert, ergänzend dazu wird Biofeedback als psychophysiologisches Verfahren zur Diagnostik und Behandlung von Stressfolgezuständen vorgestellt. Anhand von Fallbeispielen werden unterschiedliche klinische Anwendungsmöglichkeiten diskutiert. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten somit Gelegenheit zur Selbsterfahrung von Selbstkontrolltechniken zur Stressverarbeitung.
Am Ende des Seminars sollten sie in der Lage sein, dysfunktionale Stressbewältigungsmuster sowohl klinisch als auch anhand einer Biofeedback-Messung zu erkennen, eine Entspannungstechnik selbständig anzuwenden und Andere in der Anwendung einer Entspannungstechnik zu instruieren.
Pflichtveranstaltung für den VT-Lehrgang 2016/2018, jedoch auch für andere Interessierte offen.
AUSGEBUCHT
